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「お外yoga」と「潮風ツーリング」下蒲刈島で過ごす五感リトリート




呉市の下蒲刈島を舞台に、島の風、海、空、そしてご自身の呼吸と食を通して、「今」をたっぷり味わう贅沢なひとときをお届けします。
日常の忙しさから少し離れて、五感を開き、島の自然に身を委ねてみませんか?
イベントの魅力&ポイント ✨
📍 【お外ヨガ】
サイクリングの途中には芝生が広がる美しい庭園で、芝生と海と広い空を感じつつ自然と一つになる「お外ヨガ」を体験。
日々の何気ない呼吸をゆったりと味わい、心と体を解きほぐしましょう。ヨガが初めての方や、体の硬さが気になる方も安心してご参加いただけます。
🚲 【のんびり島一周サイクリング】
一周約15kmの平坦なコースを、心地よい潮風を感じながら進みます。
アップダウンが少ないので初心者さんも安心!体力に自信のない方向けに、電動アシスト付きの「e-bike」のレンタル(先着順・台数限定)もご用意しています。
🍱 【島の恵みを味わうランチタイム】
たくさん体を動かした後は、島の恵みがたっぷり詰まった特製お弁当をご用意。
きらめく海を眺めながら、快適な室内でゆったりと美味しくいただきます。
🎁 帰りの橋券&貝と海藻の家の入館券付き
『結いyoga 』&『コテージ梶ヶ浜(指定管理者:ビルックス株式会社)』共催
注意事項
※適正な自転車を用意する為、お申し込み時に身長をお知らせください。
※e-バイクご希望の方は+500円別途必要
※持ち物
帽子、タオル、飲み物、日焼け対策
※ピックアップについて
広駅にて4名様可能です。ご希望の方はお申し込み時にお知らせください。
※参加費の支払いについて
当日現金にてお支払いをお願い致します。
※雨天中止
※キャンセルポリシー
以下の期間内にキャンセルのご連絡を頂いた場合キャンセル料が発生致します。
・ご予約1週間前:50%
・ご予約前日:75%
・ご予約当日:100%
案内人
結いyoga 平垣内英子(ひらがうち えいこ)
呉生まれ、呉育ち。海と山…自然をこよなく愛するヨガインストラクター。
16年目を迎える指導歴の中で、「お外ヨガ」の企画・開催を14年間大切に続けてきました。
私が何よりお伝えしたいのは、自然の心地よさに身を委ね、「今」この瞬間の息を味わう豊かさ。そして、日常の中にある小さな幸せに気づく喜びです。
日々のレッスンでも、まるで自然の中にいるような、地に足がつく感覚(グラウンディング)や、空間がどこまでも広がっていくような心地よい誘導も大切にしています。
今回の下蒲刈島では、潮風や島の空気をたっぷり味わい、五感がひらいていく心地よさを一緒に味わいましょう。
高島俊思(たかしま しゅんじ)
2015年、地域おこし協力隊として家族とともに呉市下蒲刈島へ移住。
100kmマラソン大会の開催をはじめ、スポーツと観光を融合した地域活性化に取り組んできました。
梶ヶ浜レンタサイクル事業の立ち上げにも携わり、近年はインバウンド誘客にも力を入れ、とびしま海道の魅力発信と交流人口の拡大を推進しています。
集合場所
梶ヶ浜海水浴場 駐車場
〒737-0303
広島県呉市下蒲刈町下島839-16
駐車場:無料有
申し込み・問い合わせ先
結いyoga 平垣内英子
@yuiyoga_eiko
090-2008-1939
yuiyoga_eiko@icloud.com
実施スケジュール
第1回
- 実施日時
- 2026/10/25(日) 09:00 〜 14:00
- 予約開始
- 2026/07/25 07:00
- 予約終了
- 2026/10/22 22:00
- 料金
- 9,000円
- 定員
- 0 / 12 人
- 備考
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